Auszeit – Teutoburger Waldmedizin!
„Ruhe im innern, Ruhe im äussern. Wieder Atem holen lernen, das ist es." Christian Morgenstern Auszeit im Wald Der Wald ist ein wichtiger Bestandteil meines Lebens. Im Wald tanke ich innere Kraft durch die Weisheit der Natur. Für mich ist „Das im Wald sein“ wie Meditation. Raus aus dem Kopf. Ins Herz. Ich fühle mich geborgen. Ich atme gesunde frische Luft. Der Klang der Stille, das weiche Licht, und die Musik der Vögel sind mein „Privathimmel“. Der Geruch [...]
