Glücklich im Flow in Oberstdorf

"Am besten finde ich mich, wenn ich mich in der Natur verliere." Die Natur, der Atem, und der Körper ist eine unerschöpfliche Kraftquelle. Im Alltag sind wir – leider - oft davon getrennt. Geh, wenn Du Zeit hast immer wieder hinaus in die Natur. Atme bewusst. Spüre Deinen Körper, von den Füssen bis zum Kopf. Achte auf Deine Schritte. Öffne Deine Sinne. Lausche der Erde, den Bergen, dem Wasser, der Luft. Deinen Körperempfindungen. Spüre die Sonne. den Regen, und [...]

Von |2019-02-18T10:23:25+01:00Juli 1st, 2017|Uncategorized|2 Kommentare

Kreatives Leben mit Hildegard von Bingen

Sei Sonne durch deine Lehre, sei Mond durch deine Anpassungsfähigkeit, sei Wind durch straffe Führung, sei Luft durch deine Milde, sei wie ein Feuer durch die schöne Rede deiner Unterweisung. Hildegard von Bingen Kreatives Leben (via creativa) ist ein Weg zum Sein. Eine kontemplative Pilgerreise in die eigene innere Landschaft. Zu unserer wahren Natur. In echtes Glück! Hildegard von Bingen (1098-1179) war ein Universaltalent. Als sehr begabte Frau, Nonne, Forscherin, Künstlerin, Ärztin, Poetin, Architektin, Rebellin, Reisende, Mystikerin und Prophetin [...]

Von |2019-02-18T10:21:16+01:00April 29th, 2017|Uncategorized|4 Kommentare

Wie du Ruhe und Entspannung findest

"Nur die Ruhe in uns selbst lässt uns sorglos zu neuen Ufern treiben." Adalbert Stifter Ruhe und Entspannung bleiben in unserer heutigen hektischen Zeit oft auf der Strecke. Es fällt nicht immer leicht, ruhig, geduldig und gelassen zu bleiben. Wir sind es gewohnt, alles sofort zu erhalten. Der Zeitgeist will alles schnell und effizient haben. Lange Wartezeiten wollen wir nicht hinnehmen. Weder an der Kasse, noch in unseren persönlichen Lebensprozessen. Dennoch sind manchmal sogar sehr lange "Wartezeiten" ein Teil [...]

Von |2019-02-18T10:30:43+01:00April 8th, 2017|Uncategorized|1 Kommentar
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